サプリメントで手軽に栄養補給 

現代人の食事事情は、一昔とは全く異なっています。健康的な一汁三菜の和食を食卓に並べられる家庭は少なくなっており、調理にかける手間も時間も惜しいのが実情でしょう。しかし、生活習慣病の増加から必要な栄養素は数限りなくあることが分かっていますので、出来るだけ多品目の食材を使うことが理想とされています。しかし、その手間がかけられないのです。そのジレンマを解決するのが、サプリメントの役割です。出来る限り豊富な食材を取りつつ、不足分はサプリメントで補うような健康管理方法が、これからの時代のスタンダードになるでしょう。

キトサンの作用ついて 

キトサンは、カニやエビなどの甲殻類に含まれている成分になります。カニの甲羅にはキチンといわれる成分があるのですが、このキチンを化学処理したものになります。キトサンの作用は、コレステロール値を下げる働きがあります。胆汁酸を吸着・排出する働きがあるので胆汁酸をつくるためにコレステロールが消費されるので数値が下がります。善玉菌のビフィズス菌を増殖させる働きもあるので、腸内環境が良くなる働きもあるといわれています。免疫力を高める作用があるので、癌の抑制効果も期待することができます。サプリメントで手軽に摂取すること

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